Valori nutrizionali |

Composizione degli alimenti

Aringa, marinata - Valori nutrizionali e composizione chimica

Nome scientifico: Clupea harengus

Parte edibile (%):95
Principali
Zuccheri solubili (g):0
Calorie (kcal):199
Lipidi(g):14
Fibra solubile (g):0
Amido (g):0
Alcol (g):0
Proteine (g):18.3
Fibra totale (g):0
Carboidrati disponibili (g):0
Fibra insolubile (g):0
Acqua (g):60.2
Minerali
Calcio (mg):30
Potassio (mg):98
Fosforo (mg):150
Sodio (mg):1030
Vitamine
Vitamina A retinolo eq. (µg):46
Tiamina (mg):0.05
Niacina (mg):3.3
Vitamina C (mg):tr
Riboflavina (mg):0.21
Grassi
C4:0÷C10:00
Altro
Acido fitico (g):0